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エサレンの特徴5〜統合

 
 
エサレン®️ボディワークの特徴を語る〜
 
少し空きましたが
 
5回目の今回は、統合について。
 
前回のおさらい
エサレン®️ボディワークで
 
重要な点として語られるのがこの統合です。
 
 
 
人の身体や心、エネルギーなど
 
様々な要素を全て引っくるめて
 
「その人」として扱うこと…
 
ホリスティック、ホールネス、全体性
 
と言った言葉でも表現されますね。
 
 
 
 
日々の暮らしの中で多くの方は
 
肩こりや腰痛など
 
身体の一部分に意識が囚われていたり
 
身体の疲労はケアしても
 
心が置き去りにされていたりします。
 
 
 
エサレンは頭から足の先までを
 
繋げるようにマッサージすることで
 
身体の全体性を呼び覚ましてくれ、
 
またその繋がりを皮膚を通して感じる事で
 
心と身体の繋がりをも感じさせてくれます。
 
 
 
この心と身体が統合された感覚は
 
エサレンならではの感覚と言えます。
 
 
 
私がエサレンボディワークを受けて
 
一番印象に残っている施術では
 
全身を丁寧に触れてもらった感覚が
 
丸ごと受け容れてもらった感じがして
 
とっても充足感に満ちていました。
 
 
 
この感覚こそが
 
エサレンボディワークを
 
身体だけを扱う、通常のマッサージとは
 
一線を画するモノにしていると思います✨
 
次回のエサレンの特徴をお楽しみに~