エサレンの特徴5〜統合



エサレン®️ボディワークの特徴を語る〜

少し空きましたが

5回目の今回は、統合について。



エサレン®️ボディワークで

重要な点として語られるのがこの統合です。



人の身体や心、エネルギーなど

様々な要素を全て引っくるめて

「その人」として扱うこと…

ホリスティック、ホールネス、全体性

と言った言葉でも表現されますね。




日々の暮らしの中で多くの方は

肩こりや腰痛など

身体の一部分に意識が囚われていたり

身体の疲労はケアしても

心が置き去りにされていたりします。



エサレンは頭から足の先までを

繋げるようにマッサージすることで

身体の全体性を呼び覚ましてくれ、

またその繋がりを皮膚を通して感じる事で

心と身体の繋がりをも感じさせてくれます。



この心と身体が統合された感覚は

エサレンならではの感覚と言えます。



私がエサレンボディワークを受けて

一番印象に残っている施術では

全身を丁寧に触れてもらった感覚が

丸ごと受け容れてもらった感じがして

とっても充足感に満ちていました。



この感覚こそが

エサレンボディワークを

身体だけを扱う、通常のマッサージとは

一線を画するモノにしていると思います✨