洞爺湖3日目
今日も曇り…
ですが初めて、
蝦夷富士と呼ばれる羊蹄山が
少し見えました❗️
羊蹄山...iPadの最大望遠で撮影
朝食は同じくビュッフェで♫
自分でもたまに作るぐらい
フレンチトーストが好きなので
この日も洋風な朝食。
講習の3日目はサイドワーク
横臥位での技術を丸1日学びます。
私は着衣の整体でも横向きを使いますし
バリ島認定コースでは
ウブドにある助産院、
Bumi Sehatを訪ねる前に
妊婦さんにも使える横臥位での施術を
少し学びましたが
今回はまた違った技術で興味深いです。
ここで一旦、お昼休憩でランチを挟んで
午後も、引き続きサイドワーク。
丸1日なので、横向き盛り沢山❗️
横向きでやり易いのは
身体の裏と表を同時に触れ易い事。
うつ伏せ、仰向けでも出来ますが
エサレンの特徴である「立体的に触れる」
表裏を同時に触れる事で
身体の厚みや体内の空間を
感じられると思います。
3日目の講習が終わり
この日は最後の夜という事で
夕飯は宴会に〜♫
豪華な食事に、
希望者はビールも飲んで
皆で楽しく過ごしました✨
宴会中にまた花火が上がったので
動画を撮りにロビーへ。
さすがにこの日は
自主練は無かったので
また温泉に入って
最終日に備えて早めに眠りました〜
つづく